Au Programme
Prendre le Temps de se Reconnecter, en Pleine Nature
Retraite Bien-Être Sylvestre de 3 Jours / 2 Nuits
Du Vendredi 20 juin au Dimanche 22 juin 2025
Arrivée le 20/06 10h00 - Départ le 22/06 : 16h30
Lieu du Domaine D'Accueil :
49350 Gennes-Val-de-Loire - Le Thoureil
49350 Gennes-Val-de-Loire - Le Thoureil
Bienvenue dans un espace de ressourcement, de repos, d'intériorité, de calme, de sérénité.
des activités relaxantes pour déconnecter du quotidien.
S'offrir un moment de répit est un pas de plus vers l'amour de soi.
Venez passer du temps dans la nature elle qui est si belle et régénérante.
Groupe limité à 6 participants - Tarif Tout Compris : 370€
REPAS : NON PRIS EN CHARGE
Une Salle de Pratique avec une Terrasse
Pratiquer dehors ou dedans est parfait pour prendre l'air, recevoir les rayons du soleil et l'énergie du lieu.
Me permettant ainsi d'adapter le planning selon la météo.
Un Gîte Magnifique entouré de la Forêt Ligérienne
Votre hébergement pour le séjour est un cadre sublime avec toutes les commodités d'une maison.
Un grand domaine verdoyant avec des sentiers de forêt et piscine sur place.
Le Village du Thoureil :
Riche d'un patrimoine historique et architectural qui lui vaut une labellisation Petite Cité de Caractère.
C’est un paysage ligérien emblématique du Val de Loire inscrit au patrimoine mondial de l’UNESCO.
Vivez un moment régénérant en pleine nature d'Anjou à deux pas de la Loire sauvage.
C’est un paysage ligérien emblématique du Val de Loire inscrit au patrimoine mondial de l’UNESCO.
Vivez un moment régénérant en pleine nature d'Anjou à deux pas de la Loire sauvage.
Programme & Organisation de La Retraite
jour 01 :
Connexion & Enracinement - 10h/21h
Connexion & Enracinement - 10h/21h
10h • Accueil et Installation dans les hébergements
• Cercle d’Ouverture
• Déjeuner & Temps libre
• Balade en forêt & Connexion Sensorielle
• Yoga Doux avec une Professeure de Yoga et Relaxation Guidée
• Dîner
• Rituel et Pratiques du Coucher
JOUR 2 :
ÉVEIL & CÉLÉBRATION DU SOLSTICE - 8H/21H
ÉVEIL & CÉLÉBRATION DU SOLSTICE - 8H/21H
• Pratiques Eveil Corporel Matinale • Petit-déjeuner Collectif
• Marche à l'Orée de la Forêt
• Auto-Massage & Pratiques Relaxantes
• Déjeuner & Temps Libre
• Cercle de Parole & Partages
• Piscine & Relaxation dans L’eau
• Dîner
• Rituel du Solstice d’Été :
Cercle Intuitif – Tambours
• Marche à l'Orée de la Forêt
• Auto-Massage & Pratiques Relaxantes
• Déjeuner & Temps Libre
• Cercle de Parole & Partages
• Piscine & Relaxation dans L’eau
• Dîner
• Rituel du Solstice d’Été :
Cercle Intuitif – Tambours
JOUR 3 :
EXPRESSION & INTEGRATION - 8H30/16H30
EXPRESSION & INTEGRATION - 8H30/16H30
• Méditation Matinale et Réveil des Organes
• Petit-déjeuner Collectif
• Yoga – Postures avec l'Intervenante
• Art-Thérapie
• Déjeuner & Temps Libre
• Promenade en Vélo au Village
• Cercle de Clôture & Partages
16h30 – Fin de la Retraite - Départ
• Petit-déjeuner Collectif
• Yoga – Postures avec l'Intervenante
• Art-Thérapie
• Déjeuner & Temps Libre
• Promenade en Vélo au Village
• Cercle de Clôture & Partages
16h30 – Fin de la Retraite - Départ
Informations Pratiques :
À prévoir :
- Vêtements confortables pour le yoga et les pratiques corporelles
- Tenue adaptée pour le vélo, la marche en forêt et la piscine
- Carnet et stylo pour noter vos ressentis
- Objet symbolique et instruments pour le rituel du solstice
- Objet symbolique et instruments pour le rituel du solstice
- 1 Tapis de yoga / 1 Coussin / 1 Plaid
- Une gourde
- Une gourde
Une retraite pour se recentrer, prendre le temps de vivre et célébrer l’énergie du solstice dans un cadre naturel ressourçant.
Hébergement :
En gîte pour 6 personnes – En Lit individuel dans une chambre par 2
Paiement à part pour l'hébergement – 168,30€ pour les 2 nuits comprises
Paiement :
201,70€ pour l'animation en 1 ou 2 fois possibles pour Ludmila
Toutes les informations sont détaillées dans les Conditions Générales - Contactez Ludmila pour les recevoir
A très bientôt, naturellement, Ludmila Bouguier
A très bientôt, naturellement, Ludmila Bouguier
Le Thoureil - Anjou (49)
Photo du Lieu qui nous accueille
